TIPS MENCEGAH KANKER

• Hindari rokok dan tembakau

• Diet sehat & seimbang
  - Perbanyak makan buah, sayur dan biji-bijian
  - Batasi lemak
  - Hindari alkohol
  

• Tetap aktif dan pertahankan berat badan

• Hindari paparan sinar matahari, terutama pada jam 10.00–15.00. Gunakan topi, payung, pakaian pelindung sinar matahari, atau sunscreen bila berada diluar ruangan

• Waspada terhadap zat karsinogenik, misalnya gas, bahan kimia, dll

• Lakukan skrining terhadap jenis kanker tertentu

PANEL UJI SARING TUMOR
AFP, Darah Samar (Hb Spesifik), Anti-EBV VCA IgA, Anti-EBV EA IgA, PSA (Laki-laki), Pap Smear (Perempuan)

(http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?objectid=2FEC5C54-…
http://commtechlab.msu.edu/sites/prevention/index.html)

Search Post

Label :